3月4日下午，为庆祝即将到来的“三八”妇女节，城建学院分工会组织全体女教工在官山庄园开展了以“瑜悦身心，伽倍美丽”为主题的户外瑜伽体验活动，感受瑜伽的静谧之美，体验人与自然的融合。
午后的草坪上，在专业瑜伽教练李佳老师的指导下，大家开始了瑜伽体验活动。李老师简单介绍了瑜伽的特点和作用，消除了大家对瑜伽的认识误区。老师们兴致盎然地在李老师的示范指导下，静心凝神，配合着呼与吸，缓慢优雅的舒展身姿，缓解因长时间工作而引起的肩颈腰酸痛，疏通经络，促进身体血液循环。
此次瑜伽体验活动，受到老师们的一致好评，老师们表示，虽然刚开始会很吃力，动作也不太规范，身体也有些僵硬，但是初次体验感觉非常好，在繁忙的工作之后，练练瑜伽，放松身心，以后要坚持练下去。
