加强春季传染病预防的注意事项
春暖花开，天地俱生，万物以荣。随着气温的升高，细菌、病毒也开始生长繁殖；因此，春天是各种传染病的多发季节，如流感、水痘、麻疹、流脑、结膜炎、腮腺炎、肺结核等。另外，春天气温气压变化较大，一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易复发。为了全院师生能提高防病意识，以健康的体魄、快乐的心情，投身到正常地学习和工作中去，现将有关注意事项提醒如下：
一、提高意识、注意防护
积极开展健康教育和爱国卫生运动，普及卫生防病知识，在全院师生中树立起预防传染病的防范意识，切断传染途径。要养成勤洗手、勤漱口、不随地吐痰的良好习惯；出门尽量站在空气通畅的地方；尽量少去拥挤的公共场所。
二、注意保暖、避免受凉
春季气候多变、乍暖还寒,若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。因此，必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多；当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，细菌和病毒容易侵入。
三、净化环境、经常通风
新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应注意经常开窗通风，保持空气流通；让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用；也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。
四、补充营养、合理膳食
注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物；饮食上不宜太过辛辣、油腻；要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟，不喝酒；要多饮水，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力。
五、加强锻炼、增强体质
春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加各种体育锻炼和户外活动，不但能增强血液循环，还能提高机体免疫力。
六、生活规律、调整心态
充足的睡眠、合理的作息时间、良好的心情，能及时消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
七、发现病情、及早就医
当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，应及时到医务室就疹，不能麻痹大意，更不要自己胡乱吃药。
公共事务管理处
新宇物业中心
二〇一一年二月二十四日
附：
结核病、流感、流行性腮炎等呼吸道传染病的防控要点
1.结核病的防控要点
师生在出现肺结核等可疑症状或被诊断为肺结核患者后，应主动向学校报告，不隐瞒病情，不带病上课。得了传染性肺结核，应该休学、休假，在家治疗休息，以避免传染给其他人。待传染性消失后，凭结核病防治机构的诊断证明可以复学、上班。师生在日常生活中要保持良好的卫生习惯，不要近距离面对周围人群咳嗽、打喷嚏，不要随地吐痰，保证充足睡眠，合理膳食，加强体育锻炼，增强体质，提高抵御疾病的能力。
2.流感、流行性腮炎等呼吸道传染病的防控要点
第一，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
第二，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
第三，均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
第四，学校教室、宿舍等人员集中的场所每天应开窗通风数次，保持室内空气新鲜。
第五，在呼吸道传染病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须去时，最好戴口罩。
第六，在流感流行季节前接种流感疫苗可以减少感染的机会或减轻流感症状。