我院沁心瑜伽社举办第二届“向太阳致敬礼”暨大学生心理健康日拜日活动

时间:2017-06-07浏览:1395

近日,我院沁心瑜伽社举办了第二届“向太阳致敬礼”暨大学生心理健康日拜日活动。沁心瑜伽社指导老师向燕玲,全校50多名同学参加了活动。

活动当天,向燕玲带领同学们做热身运动。伴随着引导词,在10名带领员的带领下,同学们完成了12轮拜日式,向太阳行致敬礼。

瑜伽拜日式是瑜伽基础动作,通过调节呼吸完成完整的瑜伽动作。

本次活动是校心理健康活动月的子活动,旨在让同学们感受瑜伽的魅力,缓解心理压力,愉快面对每一天生活。

(文:吴诗聪/摄:潘军丽)