活动目的：
1.通过活动，进一步加深家长对生活自理能力在幼儿发展中的地位和价值的认识，提高家长的家庭教育水平。
2.帮助家长逐步接受和采纳有利于幼儿自理能力增强的教育方法，指导家长在日常生活中注意为幼儿提供动手的机会，提高幼儿的生活自理能力。
3.激发家长相互交流教育经验的热情。
活动内容：
(一)介绍生活自理能力的概念
1.生活自理，简单地说就是自我服务，自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能。生活自理能力的培养，对促进幼儿各方面的发展都有非常重要的意义。在动手操作活动中，幼儿的手指灵活性，动作协调性，手眼协调一致的能力都能得到有效锻炼，其他各方面知识也能融会贯通，从而促进幼儿智力发展。更主要的是，幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响，是幼儿一生的财富。
2.在幼儿园内，生活自理能力主要包括自己穿脱衣服、鞋袜，收拾、整理衣服和床铺，独立进餐和盥洗，自己洗脸、洗手等。
(二)良好生活自理能力形成的重要性
1.培养幼儿的自理能力是适应幼儿园集体生活的需要。
幼儿从家庭进入幼儿园，置身到一个新的天地，扩大了生活圈，新环境、好玩的玩具，强烈地吸引着他们的好奇心，他们喜欢在幼儿园学习、生活，但不会洗手，不会自己吃饭，不会穿衣等生活自理上的问题，使他们不能很快地适应幼儿园的生活。
2.促进了幼儿的大小肌肉群和动作协调性的发展。
意大利著名教育家蒙台梭利指出:“动作教育是日常生活练习的课程之一，其主要目的是培养幼儿的自我管理能力，培养其责任感及良好的生活习惯。”对幼儿进行自理能力的培养，将促进幼儿的大小肌肉群的发展和动作协调能力的发展，如吃饭，幼儿不仅学会手喂饭的动作技能，还发展了幼儿的手指肌肉的灵活及手眼协调性。所以幼儿每学一个动作，他的大小肌肉群、动作协调性也将得到相应的发展。
3.有助于培养幼儿独立自信，不依赖成人的性格。
幼儿生活自理能力，就是要学会独立用勺吃饭，拿杯子喝水，会洗手，会穿脱简单的衣裤等，然而刚开始时幼儿不会穿衣服，手伸不进袖子里，纽扣扣不好，在家里都由成人帮助，上幼儿园该自己学着穿了。在幼儿学习自理能力技能过程中，家长应该给予适当的鼓励，树立幼儿的自信心，让幼儿懂得自己的事情自己做。幼儿在提高能力的同时，也培养了勇于面对困难，敢于克服困难，去争取成功的抗挫能力及独立做事能力。这种坚强、独立、自信，正是适应未来社会的高素质人才需要具备的良好个性品德。
(三)幼儿生活自理能力较弱原因分析
第一，家长过度爱护，许多应该幼儿自己去做的事，家长习惯包办代替。
幼儿是家庭中的“小太阳”小皇帝”“心肝宝贝”，在家许多大人围着他转，认为只要幼儿吃好、健康就好。有些爷爷奶奶为了哄好幼儿一餐饭，要跟着走好多路，或边喂饭边让幼儿看电视。却不知处处包办代替，幼儿的独立愿望会渐渐消失，养成依赖心理，从而导致发展迟缓。
第二，认为幼儿小、能力差，以后学习不晚。
在生活中，我们常常会听到幼儿的这些请求:“我来洗，我来拿，我自己……”但得到的回答往往是:“不行，你还小，不会做。”许多家长认为幼儿到了一定年龄，自然而然地就能学会自己穿衣服、自己吃饭，现在幼儿小，不必急于让他们自己动手。这样教养的幼儿有严重的依赖心理，使得在各方面的发展较差。
第三，怕麻烦，嫌幼儿动作慢。
由于幼儿小肌肉发展还不完善，自控能力差，手眼协调还不够好。让幼儿自己吃饭时，饭菜常常掉的桌上地上都是，家长嫌脏，就想自己喂饭了事；有的幼儿要自己洗手，结果手没洗干净，还弄湿了衣服，家长后悔没帮他洗；幼儿非要自己穿衣服，结果衣服穿反了，还要重穿，耽误了上班时间……所以许多家长认为与其让幼儿做，不如自己做，节省时间，减少麻烦。其实，家长这种拒绝幼儿动手做，包办代替的做法，伤害了幼儿的自尊心和自信心，妨碍了能力和独立性的发展。
(四) 当前年龄段幼儿应能掌握的自理能力
就餐:
1.洗完手后坐到椅子上，手不碰其他东西。
2.一手扶好碗、一手拿小勺子吃饭。
3.小脚整齐地放在椅子前面，不动来动去。
4.吃饭时不将饭菜弄到桌子上，保持桌子、地面的干净。
5.能把自己碗里的饭菜吃干净，不浪费粮食。
6.吃完饭后，能自己漱口，并用毛巾把嘴巴擦干净。
小便:能自己拉下裤子小便，小完便后能将裤子拉上去。
睡觉:能自己脱鞋子、脱裤子，将鞋子整齐地放在床头；起床时，能自己穿裤子、穿鞋子等。
如果幼儿能够达到以上要求，就可以指导幼儿朝更高的要求前进:
小便后，指导幼儿自己将衣服塞进裤子里，锻炼幼儿塞的技能；
睡觉时，指导幼儿自己来脱有纽扣的衣服，锻炼幼儿解纽扣、扣纽扣的能力；也可以让幼儿自己将脱下的衣服、裤子叠好，让幼儿养成良好的习惯。
维果茨基的研究表明:“教育对儿童的发展能起到主导作用和促进作用，但需要确定儿童发展的两种水平:一种是已经达到的发展水平；另一种是儿童可能达到的发展水平，表现为‘儿童还不能独立地完成任务，但在成人的帮助下，在集体活动中通过模仿完成这些任务’。”这两种水平之间的距离，就是“最近发展区”。把握“最近发展区”，能加速幼儿的发展。
(五) 向家长推荐几种培养幼儿自理能力的方法
1.观察法
引导幼儿观察成人或同伴做事，如:吃饭时怎样使用筷子、是怎样的坐姿、怎样正确使用餐巾；穿有扣子的衣服时，先分清正反、前后，反面朝外，手抓衣领，接着往后抛，最后扣扣子，从下往上扣。这样有意的观察可以使幼儿获取直接经验。
2.示范法
家长示范一步，幼儿学做一步，或边给幼儿穿，边告诉幼儿先穿哪儿再穿哪儿，如何穿。
3.游戏法
游戏是幼儿最喜欢的活动形式，如穿裤子时，可以玩火车钻山洞的游戏。
4.竞赛法
家长可以有意识地开展一些家庭生活自理的比赛，如洗漱、穿衣，整理书籍、玩具、书包、衣服、房间等，均可以开展比赛，予以一定的奖励(主要是精神奖励)。
5.纠错法
家长有意把自己衣服的扣子扣错或鞋子穿反、筷子拿错，引导幼儿去发现，为家长纠错。这一方法应针对幼儿易错的地方去引导其纠错。
6.儿歌法
针对小班幼儿的年龄特点，可以把幼儿生活自理的环节编成朗朗上口的儿歌，如穿袜子:缩紧小脖子，钻进小口子，拉长小身子，住进小鞋子。脱袜子:缩短小脖子，拉长小鼻子，卷起小身子，放进小鞋子。这样边念边操作，幼儿很快就学会了穿脱袜子。
(六)总结
培养幼儿的生活自理能力贵在坚持。自理技能不是与生俱来的，教师和家长所要做的就是引导幼儿持之以恒，坚持不懈。当然，在幼儿动手操作的过程中，他们由于缺乏生活经验，难免出现这样那样的问题，如不小心打破了碗，弄了一地的水等，这时，我们应多鼓励，少指责埋怨，以保护幼儿做事的积极性。同时，我们还要善于捕捉幼儿的闪光点，赏识幼儿的点滴进步，当他们获得一定的成功时，要及时予以鼓励，让幼儿从中享受到成功的乐趣。
幼儿自理能力的培养需要教师和家长的共同努力，除了在幼儿园培养幼儿的自理能力外，家长在家的培养和对幼儿的要求要和幼儿园一致，不迁就幼儿。
有很多家长在班级群中反映:幼儿在幼儿园能很好地完成任务，可是在家却拖拖拉拉。这里面有很多因素，在家里对幼儿的照顾往往是2 对1、3对1、甚至4对1的模式，这就需要家庭成员之间的沟通，对幼儿提出的要求要一致。如果家里的爸爸妈妈对幼儿提出的要求是这样的，而爷爷奶奶却要求那样，如此不一致的态度，幼儿的良好习惯就很难养成了。他不知道该听谁的话好，这也不利于培养幼儿良好的个性。